Anie-Claude Lamarche, Psychologue et Conseillère en orientation

Je suis psychothérapeute depuis plus de 10 ans en pratique privée auprès d’une clientèle adulte et adolescente (16 ans et plus).

Reconnue comme étant dynamique, chaleureuse et passionnée, j’ai le souci de créer un environnement bienveillant qui favorise une collaboration thérapeute-client optimale. C’est à partir de votre expérience que nous échangeons pour construire ensemble la compréhension des enjeux et l’élaboration des solutions possibles.

Les consultations sont offertes en français et en anglais.

Après une carrière de presque 10 ans dans le domaine du sport et de la santé physique, j’ai fait un retour aux études pour compléter une Maîtrise en Counseling Psychology de l’université McGill. Depuis, j’ai travaillé dans des centres de carrières en milieu universitaire et au sein de firmes de consultation en gestion des ressources humaines. Maintenant, je me consacre à la psychothérapie en pratique privée et j’offre des ateliers de groupe en lien avec la santé mentale et le bien-être.

Mon approche, la Psychothérapie Gestaltiste des Relations d’Objets (PGRO), intègre plusieurs notions de psychodynamique et de psychothérapie interpersonnelle.  Selon la PGRO, l’origine des difficultés provient des expériences précoces et c’est au sein d’une relation thérapeutique, qui se veut bienveillante, que s’effectue le changement.  Ainsi, le contenu des rencontres sera axé sur ce que vous ressentez, pensez et sur comment vous agissez/réagissez dans des situations données afin de vous en faire prendre conscience.  Nous chercherons, à faire des liens entre ce que vous vivez présentement et ce que vous avez vécu dans vos premières relations afin de mieux comprendre et réparer ce qui se rejoue pour vous.   Le but est de trouver, ensemble, de nouvelles façons de faire plus souples et créatrices.

Lorsque la problématique présentée vise la carrière, la perspective est la même qu’en psychothérapie, à savoir que nous gardons en tête que c’est la personne qui éprouve des difficultés d’orientation.  L’objectif des rencontres est donc de résoudre la problématique liée à la carrière tout en travaillant sur les éléments personnels qui rendent cette résolution plus difficile.  Dans ce cadre, il est également possible de faire des tests psychométriques (test d’intérêts et inventaire de personnalité) pouvant servir à informer la réflexion et la prise de décision.  Des réflexions et collectes d’informations peuvent être assignées entre les rencontres.

Professionnel :

• Insatisfaction au travail
• Réorientation
• Épuisement
• Arrêt de travail
• Retour sur le marché du travail après un temps d’absence
• Recherche d’emploi

Personnel :

• Dépression
• Anxiété
• Sentiment d’être pris avec une problématique qui se répète
• Mal-être diffus
• Faible estime de soi
• Difficultés suite à un changement
• Solitude
• Perte de sens

Interpersonnel :

• Difficultés éprouvées dans vos relations tel qu’avec votre conjoint, vos enfants, des collègues
• Relations insatisfaisantes.

• Programme de formation clinique : Psychothérapie gestaltiste des relations d’objets (PGRO), 3e cycle 2019 – en cours.
• Séminaire théorico-clinique sur les relations d’objet, 2016-2017.
• Programme de formation clinique : Psychothérapie gestaltiste des relations d’objet, 1e et 2e cycles complétés, 2012. Programme de 3 ans à temps partiel.
• Autres formations ponctuelles reconnues par l’Ordre des psychologues du Québec
• Maîtrise en Counseling Psychology de l’Université McGill, 2005.